Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Gord: 42,30g | Prot: 65,39g | Carbs: 150,82g.
Café da Manhã: Campina Concerto Midi Cookie Creamy, Jambu Biji, Yogurt Polos (Susu Murni), Melon. Almoço: Sasa Saus Sambal, Selada Air, Telur Dadar, Jagung Rebus. Jantar: Jambu Biji, Monde Pie Bis, Pepaya, Yogurt Polos (Susu Murni). Lanches/Outros: Pastel, Ikan Belanak Goreng, Selada Air, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bernadhita
|