Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Gord: 24,14g | Prot: 234,39g | Carbs: 124,32g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Jantar: Avocado, Pangasiusfilet, Reis (Gekocht). Lanches/Outros: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß, Myprotein Impact Whey Protein Blueberry, REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß. mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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