Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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96,3 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1689 kcal
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Gord: 87,65g | Prot: 99,18g | Carbs: 128,26g.
Almoço: Eberswalder Würstchen, Aldi Eiweißbrot (35g), Gemüseeintopf. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Popp Eiersalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Aldi Eiweißbrot (35g), Pfifferlinge, Aldi Bacon, Rührei. Lanches/Outros: Süssli Birkenzucker und Erythrit, Edeka Kokosraspeln, Eiklar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de teufelchen176
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