Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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76,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2630 kcal
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Gord: 61,11g | Prot: 124,94g | Carbs: 389,21g.
Café da Manhã: Шаурма с Курицей, Fine Life Шарики со Вкусом Шоколада, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Drive Berry Kick, Burn Энергетический Напиток. Jantar: Меридиан Креветки в Рассоле, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Сахар, Smart Крупа Манная Марка М, Эконива Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de W_L_A_D
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