Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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573 kcal
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Gord: 11,94g | Prot: 30,19g | Carbs: 87,34g.
Café da Manhã: Kacang Panggang, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Tempe Goreng. Almoço: Tahu Kukus, Kubis, Siomay, ABC Minuman Sari Kacang Hijau. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @dietdefkal
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