Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2614 kcal
|
Gord: 135,34g | Prot: 84,87g | Carbs: 254,64g.
Café da Manhã: Лимак Трубочка с Орехом, Велком Колбаса Брауншвейгская, Яичница, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Almoço: Фундук, Рафаэлло Конфета, Макфа Вермишель Отварная, Мираторг Котлета из Индейки. Jantar: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Ehrmann Пудинг Ореховый, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олясахарок
|