Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1444 kcal
|
Gord: 53,75g | Prot: 57,67g | Carbs: 181,87g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Кофе. Almoço: SPAR Голубцы с Мясом и Рисом, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Вязанка Ветчина Столичная, Приготовленные Грибы, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Авида Сметана 10%, Му-Му Суп Овощной с Фасолью. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Шоколадное. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|