Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1531 kcal
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Gord: 55,33g | Prot: 59,23g | Carbs: 158,28g.
Café da Manhã: Everyday Magere Yoghurt met Fruit. Almoço: Witlof. Jantar: Witte Rijst, Rode Paprika, Rundergehakt. Lanches/Outros: Guacamole, Kaas, Doritos Sweet Chili Pepper, Cava. mais...
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1925 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofiewinkelmans
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