Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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80,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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515 kcal
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Gord: 16,83g | Prot: 11,93g | Carbs: 82,87g.
Café da Manhã: Honig, Kokosmilch, Haselnüsse, Chia-Samen, Dattel, Haferflocken. Almoço: Nudeln (Gekocht). mais...
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50 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Cross Training - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anvilu
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