Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
52 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Gord: 97,82g | Prot: 86,47g | Carbs: 165,92g.
Café da Manhã: Emmental Сыр без Лактозы 🤔, Петрушка, Авокадо, Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо, Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Millennium Mousse Strawberry Jam, Банан. Jantar: Emmental Сыр без Лактозы 🤔, Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Millennium Mousse Strawberry Jam. Lanches/Outros: Своя Линия Творог Нежирный, Добров Шийка Свиняча, Attuale Чечевица Красная. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|