Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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99,2 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 26,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1745 kcal
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Gord: 47,65g | Prot: 114,05g | Carbs: 229,47g.
Café da Manhã: Cherimoya, Sternfrucht, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Chiquita Banane, Wassermelone, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Almoço: Tomaten, Bofrost Bäckerbrötchen, Ei. Jantar: Extra Natives Olivenöl, Bofrost Bäckerbrötchen, Gurke (Geschält), Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Real Frischkäse Light, Beste Ernte Junge Möhren, Zwiebeln, Tomaten, Zucchini, Champignons Frisch, Aubergine. Lanches/Outros: Korn Mühle Müsli Riegel Joghurt Erdbeer, Go Food Eiweissdrink. mais...
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2515 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 4 minutos, Descansar - 14 horas e 59 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 57 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fritzlore
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