Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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43,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 99,68g | Prot: 109,97g | Carbs: 31,82g.
Café da Manhã: Seeberger Vital-Kerne-Mix, Netto Natives Olivenöl Extra, Edeka Spinat, Goldessa Der Laktosefreie Frischkäse, Лимонный Сок, Bio Räucherlachs, Яйцо, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, REWE Romana Salatherzen, REWE Bio Kokosöl Nativ, Авокадо. Almoço: Vossko Original Mr. Chicken Döner, Салат Овощной, Сладкий Лук, Milsani Kräuterquark 40%. Jantar: Kerrygold Cheddar, REWE Bio Salami. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de luizagalf
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