Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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69,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Gord: 44,72g | Prot: 90,81g | Carbs: 106,94g.
Café da Manhã: Aldi Fricandeau, Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Lichtgewicht, Danone Hüttenkäse, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Almoço: Wasa Lichtgewicht, AH Magere Franse Kwark, AH Mango en Papaja, Gekookt Ei, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip. Jantar: Tomatensalade, AH Kleine Krieltjes, AH Kipdrumsticks Naturel. mais...
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Perdendo 12,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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