Jornal de  H淋漓, 06 nov 20

睡前44.55
起床44.15
昨晚吃飽後,吃了一顆橘子,隔段時間又吃了四片海苔,睡前100ml無糖豆漿。
44,1 kg Perdidos até agora: 1,3 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1022 kcal Gord: 49,00g | Prot: 50,51g | Carbs: 101,47g.   Almoço: 南瓜籽, 抹茶粉, 赤藻糖醇, 銀川糙米粉, 酪梨油, 玉米粉/粟粉, 水, 乾松子仁, 葡萄乾(無籽), 雞蛋(整個). Jantar: Pizza Hut 厚燒醬烤雞腿排, Pizza Hut 韓式泡菜燒肉. Lanches/Outros: 無糖豆漿, 火龍果. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

3 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de  H淋漓


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.