Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3116 kcal
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Gord: 137,09g | Prot: 285,67g | Carbs: 171,77g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Вареное Яйцо, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Гречка Отварная. Jantar: Смешанные Орехи, Творог 5%. Lanches/Outros: Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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