Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1834 kcal
|
Gord: 129,72g | Prot: 57,67g | Carbs: 114,91g.
Café da Manhã: Глобус Мясной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка), Свинина Отварная, Макфа Спиральки Отварные. Jantar: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Набор для Солянки, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|