Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 23,23g | Prot: 17,42g | Carbs: 108,06g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Горький, Nespresso Кофе с Молоком. Almoço: Просто Мёд , SPAR Сырники Домашние, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Карусель Котлета Домашняя, Подлива. mais...
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1605 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Limpeza - 40 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анастасия Евгеньевн@
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