Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
842 kcal
|
Gord: 36,51g | Prot: 83,62g | Carbs: 43,66g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Моя Цена Молоко 1,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Добрович Молоко 1,5%, Ильинское Творог 1,8% Обезжиренный, Любава Кефир 1%, Милково Творог Обезжиренный. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Молочный Край Бифилайф 2.5% Биопродукт Кисломолочный, Милково Творог Обезжиренный. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Можгасыр Молоко 1,5%, Молочная Благодать Бифилайф 2,5%, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Можгасыр Молоко 1,5%, Брауни из Кабачка 03.11.20, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|