Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2642 kcal
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Gord: 52,53g | Prot: 254,14g | Carbs: 164,53g.
Café da Manhã: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Gurke (Geschält). Jantar: McDonald's Pommes Frites (Groß), Aldi Putensteak. Lanches/Outros: funny-frisch Erdnuss Flippies, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Roter Tafelwein, Brauhaus Tegernsee Tegernseer Hell, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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