Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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66,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 58,75g | Prot: 68,82g | Carbs: 55,94g.
Café da Manhã: Кофе, Шарлотка ПП. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Постной Говядины Молодой Бычок. Jantar: Куриное Филе в Сметане. Lanches/Outros: Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manizha-Farukhi
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