Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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73,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 32,89g | Prot: 53,87g | Carbs: 175,43g.
Café da Manhã: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Panggang, Nasi Putih. Almoço: Tahu Goreng, Bubur Manado. Jantar: Indomie Mi Goreng, Sayur Campuran, Ikan Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti Keju. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michiko Junginger
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