Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 54,51g | Prot: 63,79g | Carbs: 125,23g.
Café da Manhã: Sunpride Banana, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daging Bebek, Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Sempol, Bawang Putih, Wortel Dimasak, Tropicana Slim Minyak Kanola, Telur, Oyong. Lanches/Outros: Jambu Biji, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de imahadie456
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