Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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596 kcal
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Gord: 14,18g | Prot: 15,42g | Carbs: 99,07g.
Café da Manhã: Garuda Pilus, Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yanaput
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