Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Gord: 39,89g | Prot: 82,80g | Carbs: 135,93g.
Café da Manhã: Monster Energy Ultra Zero, Mühlenhof Rindersalami, Butter, GutBio Mehrkornbrot. Almoço: Weiss Magenbrot, Butter, Mühlenhof Rindersalami, Ja! Delikatess Putenbrust, Harry Protein Sandwich. Jantar: Ja! Tomatenmark, Ja! Delikatess Putenbrust, GutBio Mehrkornbrot, Egg. Lanches/Outros: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xJuno
|