Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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702 kcal
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Gord: 14,72g | Prot: 41,08g | Carbs: 105,71g.
Café da Manhã: Alqueria Leche Descremada, Banano, Fiocco Granola Frutos Rojos, Quaker Avena en Hojuelas . Almoço: Apio, Pechuga de Pollo sin Piel, Olivetto Aceite de Oliva Extra Virgen , Exito Mayonesa Light, Zanahoria, Cebollas Rojas, Colanta Leche en Polvo Descremada Slight, Repollo. Jantar: Tosh Galletas Ajonjolí. Lanches/Outros: Forzamax Proteína en Polvo. mais...
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381 kcal
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Exercício:
Elíptico - 44 minutos, Apple Health - 23 horas e 16 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dpnarvaez
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