Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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58,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 31,65g | Prot: 56,78g | Carbs: 107,09g.
Café da Manhã: Mornflake Porridge Oats, Coffee. Almoço: Кунгурский Говядина, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Тануки Роллы Филадельфия, Мистраль Гречка Отварная, Дикси Фасоль Стручковая. Lanches/Outros: Milk Time Кефир 1%. mais...
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1738 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NevskayaNL
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