Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3404 kcal
|
Gord: 140,18g | Prot: 142,92g | Carbs: 421,10g.
Café da Manhã: Кофемания Латте Матча, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сметана , Творожная Запеканка с Бананом, Кофемания Латте Матча, Махеевъ Джем Персик-Манго, Сметана , Творожная Запеканка с Бананом. Almoço: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Голубец, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Голубец. Jantar: Инжир, Кедровые Орехи, Орехи Макадамии, Хурма, Инжир, Кедровые Орехи, Орехи Макадамии, Хурма. Lanches/Outros: Голубец, Зеленое Яблоко, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом, Голубец, Зеленое Яблоко, Данон Продукт Творожный с Киви и Виноградом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irasamara
|