Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1754 kcal
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Gord: 57,84g | Prot: 144,78g | Carbs: 161,95g.
Café da Manhã: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja , Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Kokosöl, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Bio Maiswaffeln, Gekochtes Ei. Almoço: Champignons, Möhren. Jantar: Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Brot Chips, Kühne Mexico Salsa, Erbsen, Mais, Gut & Günstig Tortilla Wraps, Aldi Rinderfilet. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de curlsandbrain
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