Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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62,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 49,83g | Prot: 51,29g | Carbs: 101,26g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Kecambah, Tahu, Telur Dadar. Jantar: Cap Cay Kuah, Sayur Lodeh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Keripik Jagung Tawar, Monde Butter Cookies, Sobisco Choco Mania, Brownies. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adisty Berlia
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