Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 43,61g | Prot: 58,95g | Carbs: 121,14g.
Café da Manhã: Wasa Knäckebröd Volkoren, Jumbo Halfvolle Melk, Aldi Runder Rookvlees, Wasa Lichtgewicht, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Almoço: Pompoensoep, Gekookt Ei, AH Granaatappel Pitjes, Lidl Komkommer, AH Snack Tomaatjes , Bonduelle Edamame Bonen, Bonduelle Rode Kidneybonen. Jantar: AH Paddestoelen Melange, AH Kookroom Light, Rode Paprika, Verse Pasta (Gekookt). Lanches/Outros: Kaas, AH Luchtige Ribbelchips Zeezout. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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