Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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78,7 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Gord: 88,63g | Prot: 75,41g | Carbs: 158,72g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, P3 Portable Protein Pack, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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