Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Gord: 22,72g | Prot: 55,24g | Carbs: 97,42g.
Café da Manhã: Danubio Requeijão Light, 3 Corações Café Extra Forte, Wickbold Pão Integral. Almoço: Alface Romana, Swift Filé Mignon, McCain Batata Palito Ao Forno. Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela, Del Valle Suco de Manga sem Açúcar, Blissimo Iogurte Skyr Morango. mais...
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1460 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 20 minutos, Musculação - 50 minutos, Google Fit - 21 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnnaAngelica2000
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