Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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61,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Gord: 47,21g | Prot: 44,97g | Carbs: 105,30g.
Café da Manhã: Вятушка Молоко 2,7%, Кофе, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almoço: Сырники с Овсяной Мукой, Вятушка Молоко 2,7%, Намажь Орех Арахисовая Паста Кремовая , Кофе, Сметана, Глобус Вареники с Картошкой. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nat mak
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