Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2357 kcal
|
Gord: 105,67g | Prot: 98,97g | Carbs: 263,16g.
Café da Manhã: Петрушка, De Luxe 🧀, Щедро Майонез Салатный 30%, Авокадо, Вареное Яйцо, Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Кешью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Бананы, Jaffa Сок Банан Клубника, Jaffa Сок Банан Клубника. Jantar: De Luxe 🧀, Кофе с Молоком и Сахаром, Millennium Mousse Strawberry Jam, Millennium Mousse Strawberry Jam, Jaffa Сок Банан Клубника, Jaffa Сок Банан Клубника. Lanches/Outros: Своя Линия Творог Нежирный, Добров Шийка Свиняча, Attuale Чечевица Красная, Оливковое Масло. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roadster13
|