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SilviaRosaKrämer
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05 nov 20
Jornal de SilviaRosaKrämer, 05 nov 20
Perfil de SilviaRosaKrämer
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
56 kg
Perdidos até agora:
13 kg
.
Ainda faltam:
6 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 novembro 2020:
752 kcal
Gord: 24,95g | Prot: 10,66g | Carbs: 120,45g.
Café da Manhã:
McDonald's Schokomuffin , Hohes C Milder Multivitamin.
Almoço:
Raffaello Raffaello.
Jantar:
Asia Spezialitäten Thai Curry.
mais...
1952 kcal
Exercício:
Assistir TV - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SilviaRosaKrämer
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