Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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56,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 55,54g | Prot: 73,30g | Carbs: 124,87g.
Café da Manhã: Sos Barbecue Essential, Rolnik Buraczki Wiórki, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Jajko. Almoço: Kupiec Kasza Jęczmienna Pęczak, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Pieczarki, Dynia, Piątnica Śmietana 18%, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Rolnik Buraczki Tarte. Jantar: Chleb Biały, Łowicz Borówka do Mięs i Serów, OSM Nowy Sącz Bryndza Sądecka. Lanches/Outros: Grycan Lody Śmietankowe, Orzechy Brazylijskie. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabregasowa
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