Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 63,66g | Prot: 55,61g | Carbs: 149,85g.
Café da Manhã: Тушенка, Кофе с Молоком и Сахаром, Верный Зефир Ванильный, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Almoço: Виктория Булгур с Мясом и Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет, Рыбные Котлеты. Lanches/Outros: Варенье, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет, Овсяные Отруби, Данон Даниссимо Фантазия. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|