Jornal de novita andriana, 05 nov 20

bismillah ... semoga semakin turun lagi dan lagi ....🤲

61,8 kg Perdidos até agora: 16,7 kg. Ainda faltam: 8,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 05 novembro 2020:

100 kcal

Gord: 3,50g | Prot: 3,00g | Carbs: 15,00g. Lanches/Outros: Glico Frost Bite Strawberry Sundae. mais...

1726 kcal

Exercício: Aeróbica - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 1,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de novita andriana