Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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92,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 59,88g | Prot: 60,85g | Carbs: 98,20g.
Café da Manhã: Spiegelei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, REWE Mandeln Gehobelt, Milbona Quark Magerstufe, Äpfel, Salz. Jantar: RUF Kartoffelmehl, Aldi Champignons , Aldi Bio Suppengemüse , GutBio Farmergemüse, Zwiebeln, Salz, Schwarzer Pfeffer, Rapsöl, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Currywurst . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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