Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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432 kcal
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Gord: 5,84g | Prot: 24,25g | Carbs: 72,33g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang. Almoço: Kecambah, Jagung Manis Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Melon, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Yakult Probiotic Drink, Oatbits Oatbits, Bakpia. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lindsaa
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