Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2020
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72,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 58,37g | Prot: 126,80g | Carbs: 86,92g.
Café da Manhã: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный. Almoço: Борщ с Курицей. Jantar: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Баклажаны Тушеные. Lanches/Outros: ВкусВилл Кета Холодного Копчения , Чай с Сахаром. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alenabelkova
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