Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2213 kcal
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Gord: 72,01g | Prot: 170,73g | Carbs: 223,51g.
Café da Manhã: Nestle Resource Protein, Patates (İçi ve Kabuğu), Fıstık Ezmesi, Bal, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Dana Kavurma, Pirinç Pilavı. Lanches/Outros: Muz, Nestle Resource Protein, Badem. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferat02
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