Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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100 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 45 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1858 kcal
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Gord: 148,95g | Prot: 89,12g | Carbs: 21,83g.
Almoço: Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Яичница, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Шампиньоны Жареные. Jantar: Jalo Kerma Масло Сладкосливочное, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Мираторг Окорок Свиной. Lanches/Outros: Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Фундук Фундук Сушеный. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lana2022
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