Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2010
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75,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 61,23g | Prot: 34,66g | Carbs: 135,01g.
Café da Manhã: water, cheese slice, country hearth lite bread, light butter, egg. Almoço: popcorn, water. Jantar: thousand island dressing, french fries, bacon, cheese, bread, coke. Lanches/Outros: tea, cookies. mais...
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2488 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas e 15 minutos, Dirigir - 30 minutos, Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 15 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jenny O
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