|
*
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Gord: 45,86g | Prot: 58,07g | Carbs: 155,57g.
Café da Manhã: Mautner Markhof Сироп Малина, Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Тыквенный Пирог, Капуста Тушеная, Billa Котлеты Филейные из Индейки. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Лук Репчатый , Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо, Плов с Индейкой. Jantar: Tini Вино Красное Сухое, Вологодская Ягода Клюква Садовая Быстрозамороженная, Магнит Банан, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JuliaOmsk
|