Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2449 kcal
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Gord: 86,45g | Prot: 110,32g | Carbs: 302,42g.
Café da Manhã: Banaan, AH Cherrytomaten, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Belbake Kokosrasp, Milsa Almond Drink Original. Almoço: AH Bospeen, Mandarijn, AH Cherrytomaten, Kruidenthee, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Milbona Magere Franse Kwark, Kaneel, Appel. Jantar: Koffie met Melk en Suiker, Freshona Augurkenschijven, Komkommer, Vita D'or Slasaus Halfvol, Lovilio Mini Mozzarella Light, Rozijnen, Lidl Walnoten, AH Spitskool. Lanches/Outros: Fin Carré Puur Noir, Kruidenthee, Fin Carré Puur Noir, Bolletje Kruidnoten. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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