Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 46,42g | Prot: 117,10g | Carbs: 70,06g.
Café da Manhã: Санта Бремор Французский Краб с Икрой, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Яйцо. Almoço: Яйцо, Творог 5%, Изолят Соевого Белка. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Lanches/Outros: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. mais...
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734 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas e 32 minutos, Apple Health - 20 horas e 28 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Анна.Бо
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