Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 51,35g | Prot: 65,77g | Carbs: 201,28g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Печенье с Шоколадной Крошкой, Финик, Магнит Банан, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Чай с Молоком. Almoço: Сельдь Соленая, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Jantar: Чай, Чай, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Хлеб, Говядина Отварная, Лук, Куриный Суп Лапша. Lanches/Outros: Груша, Услада Йогурт с Соком Клубники , Виноград. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DinSal
|