Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 29,56g | Prot: 35,04g | Carbs: 143,36g.
Café da Manhã: 蒸蛋, 白吐司, 黑咖啡. Almoço: 全家 鼎泰豐雞肉香辣醬烤飯糰, 黑橋牌 德國Q脆腸 (50克). Jantar: 愛麵族 鍋燒麵 什錦海鮮風味. Lanches/Outros: 統一 草莓夾心, 紅餐酒. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de feb888
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