Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2854 kcal
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Gord: 171,74g | Prot: 75,08g | Carbs: 248,78g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Himbeeren, Heidelbeeren, K-Bio Vollkorn-Haferflocken. Almoço: Thermomix Kohlsuppe. Jantar: Fischer Stolz Zarte Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce, Rama Rama mit Butter, Mehrkornbrot, Dr. Oetker Donauwellen. Lanches/Outros: Gut & Günstig Mini Windbeutel. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yeska90
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